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아리주부
By 아리주부

땅콩버터 사과 샌드위치 2가지 버전

3 steps
Prep:5minCook:8min
모두가 아는 꿀조합 사과,땅콩버터이죠:)깜빠뉴로 든든함을 더해주었는데요.사과 하나를 각각 다르게 올려 두가지의 느낌으로 담아본 땅콩버터사과샌드위치랍니다.
Updated at: Sun, 15 Dec 2024 14:03:46 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
46
Low
Glycemic Load
39
High

Nutrition per serving

Calories917 kcal (46%)
Total Fat60.2 g (86%)
Carbs83.4 g (32%)
Sugars30.5 g (34%)
Protein23.6 g (47%)
Sodium1300.3 mg (65%)
Fiber15 g (54%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
깜빠뉴는 오일 더해 따뜻하게 구워주고 사과 반개는 슬라이스, 반개는 사각썰기 하여 줍니다.
깜빠뉴는 오일 더해 따뜻하게 구워주고 사과 반개는 슬라이스, 반개는 사각썰기 하여 줍니다.
Step 2
사각썰은 사과는 버터두른 팬에 알룰로스,소금,시나몬 가루,레몬즙 더해 노릇하도록 구워주세요.
사각썰은 사과는 버터두른 팬에 알룰로스,소금,시나몬 가루,레몬즙 더해 노릇하도록 구워주세요.
Step 3
깜빠뉴에 땅콩버터 발라 슬라이스 사과와 구운사과를 각각 올려 허브로 완성해줍니다.
깜빠뉴에 땅콩버터 발라 슬라이스 사과와 구운사과를 각각 올려 허브로 완성해줍니다.
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