Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
71
High
Glycemic Load
29
High
Nutrition per serving
Calories227.1 kcal (11%)
Total Fat5.5 g (8%)
Carbs40.3 g (16%)
Sugars0.1 g (0%)
Protein3.2 g (6%)
Sodium388 mg (19%)
Fiber1.4 g (5%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
큰 볼에 강력 쌀가루와 드라이이스트를 섞습니다.
Step 2
물과 올리브오일을 넣고 골고루 섞어줍니다.
Step 3
소금을 추가하고 부드러운 반죽이 될 때까지 섞습니다.
Step 4
반죽을 랩으로 덮어 1시간 동안 발효시킵니다.
Step 5
발효된 반죽을 오븐 팬에 펼쳐 허브를 뿌립니다.
Step 6
180°C로 예열된 오븐에서 20~25분간 구워줍니다.
View on m.blog.naver.com
↑Support creators by visiting their site 😊
Notes
0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!
