당근라페 샌드위치 만들기 포장법 통밀 식빵 햄치즈 샌드위치 만드는법

빵 종류는 어떤 거라도 상관없이 맛이 좋을 거예요. ​ 오픈 스타일로 먹어도 좋고, 크래커 위에 올려 먹어도 맛있어요. ​ 오늘은 건강식으로 만들어 한 끼 든든하게 먹으려고 통밀 샌드위치 만드는법 활용해 당근라페 샌드위치를 만들어 보았습니다.

Unbalanced

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Step 1

냉동 식빵은 토스터로 살짝 구워 바삭한 식감을 더함.

Step 2

계란은 풀어서 프라이팬에 사각 모양으로 부침.

Step 3

식빵에 크림 바르기:

Step 4

식빵 한쪽 면에 크림치즈 또는 클로티드 크림을 고르게 펴 바름.

Step 5

식빵 위에 차례대로 슬라이스 치즈, 계란 프라이, 슬라이스 햄을 올림.

Step 6

당근라페를 듬뿍 올려 풍미를 강화.

Step 7

남은 식빵 한 장으로 덮어 샌드위치를 완성.

Step 8

샌드위치를 랩 중앙에 놓고 단단히 싸줌.

Step 9

양옆을 당겨 고정한 뒤, 가위로 여분을 잘라 아랫면을 깔끔하게 정리.

Step 10

샌드위치를 빵칼로 반으로 잘라 접시에 담음.

Step 11

단면이 보이도록 플레이팅하면 더 먹음직스러움.

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