Samsung Food
Log in
Use App
Log in
JUNGYEON PARK
By JUNGYEON PARK

옛날 과일사라다 레시피 마요네즈 양배추 사과샐러드 만드는법

명절에는 차례를 지내거나 후식으로 먹기 위해 과일을 많이 준비하실 거예요. ​ 깎아서만 먹기보다는 과일샐러드 레시피로 요리 만들어 먹으면 좋을 텐데요. ​ 추석에는 옛날 사라다 만들기로 맛을 내 보세요.
Updated at: Wed, 01 Jan 2025 14:36:57 GMT

Nutrition balance score

Great
Glycemic Index
40
Low
Glycemic Load
38
High

Nutrition per serving

Calories720.5 kcal (36%)
Total Fat40.1 g (57%)
Carbs94.3 g (36%)
Sugars35.2 g (39%)
Protein13.4 g (27%)
Sodium481.5 mg (24%)
Fiber14.8 g (53%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
사과: 껍질째 베이킹소다로 깨끗이 문질러 씻은 후 물에 담갔다가 종이타월로 닦습니다.
Step 2
씨를 제거하고 먹기 좋은 크기로 자릅니다.
Step 3
오이: 소금으로 껍질을 문질러 세척 후 송송 썹니다.
Step 4
양배추: 물에 깨끗이 씻어 종이타월로 물기를 제거하고 사각형으로 썹니다.
Step 5
넉넉한 믹싱 볼에 손질한 사과, 오이, 양배추를 넣습니다.
Step 6
견과류를 한 줌 넣고 가볍게 섞습니다.
Step 7
마요네즈를 2바퀴 정도 뿌리고 알룰로스를 추가합니다.
Step 8
소금으로 간을 맞춥니다.
Step 9
핑크 페퍼를 약간 뿌려주면 색감과 독특한 맛이 더해집니다.
Step 10
모든 재료를 손으로 부드럽게 섞습니다.
Step 11
소스가 부족하면 마요네즈를 추가하며 기호에 맞게 조절합니다.
View on blog.naver.com
Support creators by visiting their site 😊

Notes

0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!