Samsung Food
Log in
Use App
Log in
남교 김
By 남교 김

더미식 게살볶음밥 (카오팟뿌)

냉동 볶음밥으로 쉽게 완성하는 태국 요리 게살볶음밥. 풍부한 게살과 태국의 남쁠라, 레몬그라스로 이국적인 맛을 느낄 수 있습니다.
Updated at: Fri, 03 Jan 2025 10:46:00 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
54
Low
Glycemic Load
60
High

Nutrition per serving

Calories675.7 kcal (34%)
Total Fat14.2 g (20%)
Carbs111.7 g (43%)
Sugars56.3 g (63%)
Protein27.8 g (56%)
Sodium30159.2 mg (1508%)
Fiber1.1 g (4%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
냉동 상태 그대로의 더미식 게살볶음밥을 준비합니다.
Step 2
프라이팬에 식용유 1스푼을 두르고 중불로 가열합니다.
Step 3
냉동 볶음밥을 팬에 넣고 4분~4분 30초 동안 골고루 볶아줍니다.
Step 4
완성된 볶음밥을 그릇에 담고, 고수, 오이, 방울토마토 등 원하는 토핑을 추가해 완성합니다.
Step 5
전자레인지를 사용할 경우, 냉동 상태의 볶음밥을 전자레인지 용기에 담아 랩을 씌운 후 약 3분간 데워줍니다.
View on blog.naver.com
Support creators by visiting their site 😊

Notes

0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!