Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
46
Low
Glycemic Load
5
Low
Nutrition per serving
Calories83.8 kcal (4%)
Total Fat3 g (4%)
Carbs11.3 g (4%)
Sugars10.6 g (12%)
Protein3 g (6%)
Sodium39.3 mg (2%)
Fiber0 (0%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
컵에 얼음을 넣고 우유 180ml를 부어 준비한다.
Step 2
에스프레소 2샷을 내려 우유 위에 부어준다.
Step 3
바닐라시럽 3티스푼을 추가한 뒤 잘 섞어준다.
Step 4
팁
Step 5
시럽 양은 입맛에 따라 조절하세요.
Step 6
우유 대신 두유나 아몬드 우유를 사용해도 좋습니다.
Step 7
층을 만들고 싶다면 얼음과 우유를 먼저 넣은 뒤 에스프레소를 천천히 부어주세요.
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