Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
69
High
Glycemic Load
10
Moderate
Nutrition per serving
Calories122.9 kcal (6%)
Total Fat4.9 g (7%)
Carbs14.9 g (6%)
Sugars1.9 g (2%)
Protein4.6 g (9%)
Sodium215.7 mg (11%)
Fiber0.4 g (2%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
10 servings
Instructions
Step 1
Dans un bol, verse la farine, la levure, le sel, le sucre vanillé et mélange brièvement.
Step 2
Creuse un petit puits au centre.
Step 3
Clarifie les œufs : sépare les blancs des jaunes.
Step 4
Dans ton puits, verse les jaunes d’œufs, le beurre fondu et fouette le tout en ajoutant progressivement le lait.
Step 5
Avec ton robot ou ton batteur électrique, monte les blancs en neige et incorpore-les délicatement au mélange précédent.
Step 6
Dépose une louche de pâte dans chaque emprunte de ton appareil à gaufres ou appareil à bubble waffles et laisse cuire pendant 5 minutes.
Step 7
Renouvèle l’opération jusqu’à épuisement de ta pâte.
Step 8
Tu peux maintenant garnir tes gaufres avec l’ingrédient de ton choix.
Notes
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