Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
55
Moderate
Glycemic Load
7
Low
Nutrition per serving
Calories79.5 kcal (4%)
Total Fat3.1 g (4%)
Carbs12.5 g (5%)
Sugars8.6 g (10%)
Protein0.5 g (1%)
Sodium0.5 mg (0%)
Fiber0.9 g (3%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
Beurrer le plat et remplir de pommes, prunes, fruits rouges, rhubarbe, poire etc. avec du sucre en poudre. Mettre au four à 200° (6-7)
Step 2
Pendant que les fruits commencent à cuire, préparer la pâte avec du beurre fondu, de la farine et du sucre poudre ou cassonade jusqu’à obtenir une consistance de gros sable. On peut mettre également des amandes ou des noisettes en poudre. Rajouter cette pâte sur le plat du four et laisser cuire ½ heure environ. On peut faire une tarte crumble aux prunes ou autres…
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