Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
46
Low
Glycemic Load
54
High
Nutrition per serving
Calories1039.5 kcal (52%)
Total Fat38.9 g (56%)
Carbs117.9 g (45%)
Sugars13.5 g (15%)
Protein54.7 g (109%)
Sodium1822.3 mg (91%)
Fiber7.2 g (26%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
Instructions
Step 1
Tiefgekühlten Spinat in die Backform geben, im Ofen bei 160°C Umluft aufwärmen
Step 2
Tortellini in genügend Wasser nach Anleitung kochen (10min)
Step 3
Mozzarella in dünne Scheiben schneiden
Step 4
Optional die Tomaten in kleine Stücke schneiden.
Step 5
Alles außer Mozarella vermengen. Mozarella oben drauf legen.
Step 6
Für ca. 20 Minuten bei 160 °C Umluft in den Ofen
