By Claudia Gual Marín
Jugo verde con manzana, pepino, espinaca, nopales y jugo de limón
1 step
Prep:5min
El jugo verde de manzana, pepino, espinaca, nopal y limón es una bebida altamente nutritiva, reconocida por su capacidad para mejorar la digestión, apoyar la pérdida de peso y proporcionar un efecto desintoxicante. Esta combinación combina fibra, vitaminas y minerales que promueven la saciedad y la salud digestiva
Updated at: Sat, 31 Jan 2026 14:59:45 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
33
Low
Glycemic Load
10
Low
Nutrition per serving
Calories128.5 kcal (6%)
Total Fat0.6 g (1%)
Carbs29.7 g (11%)
Sugars17.8 g (20%)
Protein3.5 g (7%)
Sodium47.7 mg (2%)
Fiber7.5 g (27%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
1 servings
Instructions
Step 1
Licuar todos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea. Se recomienda no colar para aprovechar toda la fibra.
