Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
21
Low
Glycemic Load
1
Low
Nutrition per serving
Calories498.9 kcal (25%)
Total Fat35.6 g (51%)
Carbs6.4 g (2%)
Sugars3 g (3%)
Protein37.2 g (74%)
Sodium345.8 mg (17%)
Fiber1 g (3%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
6 servings
Instructions
Step 1
Обжарить лук, морковь, чеснок до готовности
Step 2
После к овощам добавить сметану, майонез, яйцо, соль, перец, укроп. Перемешать до однородности
Step 3
Выложить смесь на куриную грудку и запечь до готовности 20 минут при 180 градусов
Notes
0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!
