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닭날개와 파인애플구이

4 steps
Prep:25minCook:10min
짭조름하게 구운 닭날개와 달콤한 파인애플이 잘 어울리는 메뉴예요. 아이들 간식으로 즐겨도 좋고, 술안주로 준비해도 좋습니다.
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 05:17:19 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced

Nutrition per serving

Calories217.3 kcal (11%)
Total Fat13.7 g (20%)
Carbs8.2 g (3%)
Sugars6 g (7%)
Protein14.7 g (29%)
Sodium1864.4 mg (93%)
Fiber0.1 g (0%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
닭날개는 올리브유, 허브솔트로 밑간한 후 20분간 재워두세요.
닭날개는 올리브유, 허브솔트로 밑간한 후 20분간 재워두세요.
Step 2
양조간장, 올리고당, 굴소스를 섞은 후 닭날개에 버무리세요.
양조간장, 올리고당, 굴소스를 섞은 후 닭날개에 버무리세요.
Step 3
파인애플링은 1/2등분해요.
파인애플링은 1/2등분해요.
Step 4
플레이트 위에 아래 그림처럼 놓고 조리를 시작하세요.
플레이트 위에 아래 그림처럼 놓고 조리를 시작하세요.

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