By Gemma Gudino
Jugo detox marrón
Las propiedades antioxidantes de las moras, la espinaca y las semillas de chía, linaza y ajonjolí se combinan en este nutritivo licuado.
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 09:01:54 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
16
Low
Glycemic Load
2
Low
Nutrition per serving
Calories342.1 kcal (17%)
Total Fat29.2 g (42%)
Carbs14.8 g (6%)
Sugars2.2 g (2%)
Protein11.4 g (23%)
Sodium33.2 mg (2%)
Fiber11.3 g (40%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
1 servings
Instructions
Step 1
Pon todos los ingredientes en el vaso de la licuadora. Licúa hasta conseguir un jugo sin trozos ni grumos. Lo ideal es beberlo inmediatamente después de prepararlo.
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