By Alesia Taleika
Zucchini con mariscos y tomate #keto
5 steps
Prep:5minCook:15min
Almuerzo o Cena rica en proteinas y baja en carbohidratos y calorías. Ideal para bajar de peso y controlar niveles de glucosa e insulina.
Updated at: Tue, 15 Oct 2024 00:48:32 GMT
Nutrition balance score
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Ingredients
2 servings
400 grZucchini
2tomates
250 grMezcla de mariscos
150 grCebolla
1 cdtaAjo deshidratado
Especias con pimienta sé
samo
2 cdasAceite de oliva
Instructions
Step 1
Picar y Saltear cebolla con aceite de oliva
Step 2
Agregar mariscos a la sarten, cocinar con tapa 2 min.
Step 3
Agregar zucchini cortado a la sarten, mezclar con mariscos y cocinar con tapa 7 min
Step 4
Agregar especias y sal marina, agregar tomate cortado
Step 5
Cocinar 3-5 min más
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