Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
49
Low
Glycemic Load
16
Moderate
Nutrition per serving
Calories135.3 kcal (7%)
Total Fat0.6 g (1%)
Carbs33.4 g (13%)
Sugars25 g (28%)
Protein1.4 g (3%)
Sodium8.2 mg (0%)
Fiber4.4 g (16%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
Instructions
Step 1
En un recipiente introducimos toda la fruta cortadita
Step 2
Añadimos el zumo de las naranjas.
Step 3
Removemos bien. Como ya he dicho, si utilizas piña de lata añádele su jugo. Verifica el dulzor y guárdalas en la nevera unas horitas para que estén fresquitas.
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