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Ly. GG
By Ly. GG

PAIN À L'AVOINE

Variantes: - Maple syrup = honey - 1 cup oats, à l'ancienne, pas à cuisson rapide = 1 tasse flocons d'orge
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 13:27:48 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
65
Moderate
Glycemic Load
42
High

Nutrition per serving

Calories358.7 kcal (18%)
Total Fat6.6 g (9%)
Carbs64.2 g (25%)
Sugars6.5 g (7%)
Protein10.2 g (20%)
Sodium90.6 mg (5%)
Fiber3.7 g (13%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Mettre tous les ingrédients, dans l'ordre indiqué, dans le moule à pain muni du bras pétrisseur.
Step 2
PROG: Pain blanc. Couleur: au choix. Taille: 2lb.
Step 3
Si on le désire, quand le signal pour le retrait du bras pétrisseur se fait entendre, appu retirer la pâte et le bras pétrisseur, refaçonner la pâte et la remettre dans le moule à pain. Appuyer sur la touche Marche/Arrêt pour continuer.
Step 4
À la fin du cycle, retirer le moule du robot, transférer le pain sur une grille et le laisser refroidir au moins 30 min. avant de trancher.

Notes

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