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Mediterrane Fischspieße
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Mediterrane Fischspieße

Instructions
Prep:30min
Mediterrane Fischspieße: Lass dich von Lidl Kochen inspirieren und probiere das Rezept direkt aus! ▶ 30min Zubereitung, 8 Zutaten, 478 kcal/Portion.
Updated at: Sat, 29 Mar 2025 12:36:22 GMT

Nutrition balance score

Great
Glycemic Index
37
Low
Glycemic Load
2
Low

Nutrition per serving

Calories448.6 kcal (22%)
Total Fat31 g (44%)
Carbs5.4 g (2%)
Sugars1.9 g (2%)
Protein37.3 g (75%)
Sodium340.6 mg (17%)
Fiber2.8 g (10%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Ingredients

4 servings

Lachsfilet, tiefgefroren 600 g
600gLachsfilet tiefgefroren
Garnelen gekocht, tiefgefroren 150 g
150gGarnelen gekocht tiefgefroren
Basilikum, frisch 40 g
40gBasilikum
frisch
Avocado 1 St
1 StAvocado
Cherrytomaten 250 g
250gCherrytomaten
Olivenöl 3 EL
3 ELOlivenöl
Salz Prise
salz
Pfeffer, schwarz Prise
pfeffer schwarz

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