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मैंगो शेक (mango shake recipe in Hindi)
#Gharelu मैंगो शेक बहुत ही जल्दी बन जाने वाली ड्रिंक हैं। जो कि टेस्टी होने के साथ साथ हेल्दी भी होती हैं।।।और यह बच्चो को बहुत पसंद आने वाली ड्रिंक है।
Updated at: Mon, 18 Nov 2024 04:06:51 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
58
Moderate
Glycemic Load
45
High
Nutrition per serving
Calories407.2 kcal (20%)
Total Fat13.5 g (19%)
Carbs65.8 g (25%)
Sugars63.6 g (71%)
Protein10.2 g (20%)
Sodium104.1 mg (5%)
Fiber3 g (11%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
2 servings
Instructions
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