By avobelle.com
Vegane "Schinken"Gipfeli
Instructions
Prep:30minCook:20min
Diese knusprigen, vegan gefüllten Schinkengipfeli vervollständigen deinen Apéro!Ergibt: 8 Gipfeli
Updated at: Fri, 11 Sep 2026 11:38:09 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
53
Low
Glycemic Load
9
Low
Nutrition per serving
Calories206.7 kcal (10%)
Total Fat14.3 g (20%)
Carbs16.5 g (6%)
Sugars1 g (1%)
Protein3.3 g (7%)
Sodium328 mg (16%)
Fiber1.4 g (5%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
8 servings
1knoblauchzehe
100 grKarotten
125 grChampignons
5 grfrische Petersilie
gehackt
olivenöl
0.5 tlpaprikapulver
1 elsojasauce
2 ELpflanzlicher Rahm
ich verwende Sojarahm
Salz
Menge je nach Geschmack
Pfeffer
Blätterteig
Runder, Ø32 cm
Pflanzliche Milch
zum Bestreichen, ich verwende Hafermilch, die meisten anderen Sorten funktionieren aber genauso
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Crispy
Delicious
Easy
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