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Cous cous alle verdure: la ricetta facile del piatto vegetariano

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Cook:50min
Il cous cous alle verdure è un primo piatto vegetariano a base di cous cous, tipico della cucina nordafrica, ed è una ricetta leggera e gustosa, che può essere servita anche come piatto unico.
Updated at: Sun, 06 Jun 2021 17:38:49 GMT

Nutrition balance score

Great
Glycemic Index
20
Low
Glycemic Load
6
Low

Nutrition per serving

Calories235.2 kcal (12%)
Total Fat11.3 g (16%)
Carbs28 g (11%)
Sugars15.3 g (17%)
Protein9.9 g (20%)
Sodium537 mg (27%)
Fiber11.6 g (41%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

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