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By tudoreceitas.com
Receita de Suflê de abóbora MUITO FÁCIL
Instructions
Cook:30min
Como fazer suflê saboroso, leve e baixo em calorias? Aqui no TudoReceitas você encontra a resposta! Nesta receita de suflê de abóbora muito fácil mostramos para você o passo a passo em fotos, assim não há chance de dar errado. Além do mais você precisa apenas de 4 ingredientes e este suflê de abóbora light fica pronto em 30 minutos. Experimente e com certeza quererá repetir!
Updated at: Thu, 03 Apr 2025 10:49:40 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
52
Low
Glycemic Load
10
Low
Nutrition per serving
Calories239 kcal (12%)
Total Fat13.9 g (20%)
Carbs18.4 g (7%)
Sugars4.2 g (5%)
Protein12 g (24%)
Sodium204.9 mg (10%)
Fiber0.7 g (3%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
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