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By cuisine A-Z
Smoothie fraîcheur fruits rouges & yaourt coco
Instructions
Prep:2min
Rien de tel qu'un délicieux smoothie de fruits frais de saison servi bien frais. Vous pouvez le réaliser pour vos petits-déjeuners, vos goûters ou apéritifs. Le plein d'énergie et de bonnes vitamines en quelques secondes avec cette boisson sucrée aux fruits rouges et yaourt à la noix de coco!
Updated at: Wed, 10 May 2023 14:45:13 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
42
Low
Glycemic Load
19
High
Nutrition per serving
Calories218.8 kcal (11%)
Total Fat1.1 g (2%)
Carbs46 g (18%)
Sugars33.4 g (37%)
Protein7.7 g (15%)
Sodium34.6 mg (2%)
Fiber3.6 g (13%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
2 servings
Instructions
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