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„Roastbeet“ – ein herrlicher veganer Weihnachtsbraten
Instructions
Prep:20minCook:45min
Ihr Lieben, es ist soweit: Heute zeige ich Euch den Hauptgang zu meinem veganen Weihnachtsmenü 2019! Es gibt einen veganen Braten. Aber nicht irgendeinen Weihnachtsbraten, nein, ein richtig saftiges, herrliches veganes „Roastbeet“. Ja, genau. Konsistenz, Geschmack und Farbe des veganen...
Updated at: Fri, 15 Oct 2021 11:30:16 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
45
Low
Glycemic Load
9
Low
Nutrition per serving
Calories299.3 kcal (15%)
Total Fat7.9 g (11%)
Carbs20.8 g (8%)
Sugars3 g (3%)
Protein37.3 g (75%)
Sodium1290.5 mg (65%)
Fiber4.1 g (15%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
6 servings
1 elgemüsebrühepulver
1 elsojasoße
2 tldunkle misopaste
70gzwiebeln
rote
2 tlpflanzenöl
100grote bete
eine kleine oder halbe knolle
100gkidneybohnen
gekochte
250gglutenpulver
seitanfix
60gkichererbsenmehl
geröstetes
1 tlsalz
2 tlsüßes paprikapulver
1 tlchilipulver
kl, oder pfeffer
1 prisegeräuchertem paprikapulver
1 tlknoblauchgranulat
kl.
2 tlgemüsebrühepulver
1 bundthymian
kleines
1 tlgerebelter majoran
1 elapfelessig
2 elsojasoße
2 elpflanzenöl
2 zweigerosmarin
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