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By tudoreceitas.com

Receita de Muffin de ovo, queijo e couve

Instructions
Cook:30min
Ao contrário do que possa estar pensando, nem todos os muffins são doces! Para comprovar, no TudoReceitas.com apresentamos esta receita de muffin de ovo, queijo e couve para que você experimente. Confira abaixo o passo a passo e sirva este prato de muffin salgado como entrada, aperitivo ou prato principal.
Updated at: Wed, 26 Feb 2025 14:32:30 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
25
Low
Glycemic Load
1
Low

Nutrition per serving

Calories226.5 kcal (11%)
Total Fat17.4 g (25%)
Carbs2.3 g (1%)
Sugars0.3 g (0%)
Protein14.8 g (30%)
Sodium718.1 mg (36%)
Fiber0.7 g (3%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

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