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By KiwiLimon
Lasaña de Calabaza y Queso manchego
Rica y saludable lasaña de láminas de calabaza con relleno de carne de res, verduras y salsa tradicional Prego®. Gratinada con queso manchego, es la opción más nutritiva para comer esta deliciosa versión de platillo italiano.
Updated at: Thu, 21 Nov 2024 12:25:28 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
32
Low
Glycemic Load
7
Low
Nutrition per serving
Calories453 kcal (23%)
Total Fat32.9 g (47%)
Carbs23 g (9%)
Sugars14.5 g (16%)
Protein22.2 g (44%)
Sodium1070.7 mg (54%)
Fiber5.9 g (21%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
5 servings
2 cucharadasaceite de oliva
1diente de ajo
finamente picado
0.5cebollas
finamente picada
2zanahorias
finamente picada
1 ramaapio
finamente picado
1 tazaporo
finamente picado
1 pizcaorégano
680 gramossalsa para pasta
1 pizcasal
1 pizcapimienta
6calabacitas
cortada a lo largo en láminas de 1/2 cm
3 tazasqueso manchego
rallado
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