Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
71
High
Glycemic Load
49
High
Nutrition per serving
Calories702.2 kcal (35%)
Total Fat39 g (56%)
Carbs69.1 g (27%)
Sugars4.4 g (5%)
Protein19.3 g (39%)
Sodium819.2 mg (41%)
Fiber2.4 g (9%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
6 servings
Instructions
Step 1
Hefe in Zucker und 1 EL lauwarmem Wasser
auflösen. Mehl und Salz vermischen. Milch und Hefegemisch zum Mehl geben und alles
miteinander verkneten. So viel Wasser
unterkneten, bis ein geschmeidiger Teig
entsteht. An einem warmen Ort abgedeckt ca. 1 Stunde gehen lassen.
 Bowl
Bowl Wooden Spoon
Wooden Spoon salz1 tl
salz1 tl milch100ml
milch100ml zucker0.5 tl
zucker0.5 tl frische hefe0.5 würfel
frische hefe0.5 würfel mehl500g
mehl500gStep 2
Knoblauch pressen. Sauerrahm, Schmand und Knoblauch glattrühren, würzen.
 Garlic press
Garlic press Bowl
Bowl Spoon
Spoon pfeffer
pfeffer knoblauchzehe1
knoblauchzehe1  Sauerrahm200g
Sauerrahm200g Schmand200g
Schmand200g salz
salzStep 3
Je 2 EL Hefeteig zu Kugeln rollen und mit
bemehlten Händen zu Fladen formen. Der Rand
sollte etwas dicker sein. Im heißen Fett ausba-
cken. Sauerrahm-Creme auf die Langosch
streichen und mit geriebenem Käse bestreuen.
 Pot
Pot Spoon
Spoon Öl1 L
Öl1 L geriebener Gouda200g
geriebener Gouda200gNotes
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