By Myldred Arce
Crepas con nutella y plátano
6 steps
Prep:3minCook:15min
Un desayuno, un aperitivo o el complemento ideal para una taza de café.
Updated at: Tue, 06 Feb 2024 05:06:19 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
71
High
Glycemic Load
15
Moderate
Nutrition per serving
Calories160.5 kcal (8%)
Total Fat5.4 g (8%)
Carbs21.2 g (8%)
Sugars1.9 g (2%)
Protein6.2 g (12%)
Sodium272.4 mg (14%)
Fiber0 g (0%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
5 servings
Instructions
Step 1
Poner todos los ingredientes en una licuadora
BlenderMixStep 2
Vaciar la mezcla en un recipiente y refrigerar preferentemente por una hora, pero igual se puede hacer a temperatura ambiente
FridgeCoolStep 3
En una sarten antiadherente a fuego medio, poner una ligera capa de la mezcla
Step 4
Voltear cuando se observe cocida la orilla y el centro
Step 5
Cuando ambos lados estén cocidos, se puede iniciar el emplatado
Step 6
Rellenar con nutella y plátano en rodajas
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