By Francisco
Finocchi al cartoccio alla siciliana, super carini da portare in
Finocchi al cartoccio alla siciliana, super carini da portare in tavola come contorno!
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X 4 cartocci
2 finocchi
200 g di pomodorini in lattina
Olive e capperi a piacere
4 spicchi d’aglio
Olio sale pepe e infine origano.
Pulisci e taglia i finocchi a fette. Lava e strizza 4 fogli di cartaforno, metti dentro i finocchi, i pomodorini, i capperi e le olive, uno spicchio d’aglio (se vuoi tritalo o lascialo intero in modo da toglierlo). Condisci con olio sale e pepe e i forna a 190º ventilato per 20 minuti. Prima di servire spolvera con l’origano.
Updated at: Tue, 13 Feb 2024 23:02:05 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
42
Low
Nutrition per serving
Calories211 kcal (11%)
Total Fat2.6 g (4%)
Carbs43.3 g (17%)
Sugars22.1 g (25%)
Protein8 g (16%)
Sodium436.5 mg (22%)
Fiber15.9 g (57%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
0 servings
Instructions
Step 1
Olio sale pepe e infine origano.
Step 2
Pulisci e taglia i finocchi a fette. Lava e strizza 4 fogli di cartaforno, metti dentro i finocchi, i pomodorini, i capperi e le olive, uno spicchio d’aglio (se vuoi tritalo o lascialo intero in modo da toglierlo). Condisci con olio sale e pepe e i forna a 190º ventilato per 20 minuti. Prima di servire spolvera con l’origano.
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