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By Cristina Paoloni

π‹πˆππ†π”π„ πƒπˆ ππˆπ™π™π€ π‚πŽπ“π“π„ 𝐈𝐍 𝐏𝐀𝐃𝐄𝐋𝐋𝐀

Updated at: Mon, 19 Feb 2024 16:39:26 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
71
High
Glycemic Load
45
High

Nutrition per serving

Calories565.9 kcal (28%)
Total Fat25.1 g (36%)
Carbs63.3 g (24%)
Sugars2 g (2%)
Protein21.8 g (44%)
Sodium562.9 mg (28%)
Fiber3.1 g (11%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
In una ciotola unire la farina, l’acqua, l’olio, il lievito istantaneo e il sale, amalgamare il tutto e impastare fino ad ottenere un panetto liscio, e dividerlo in 4 parti uguali formando delle palline.
Step 2
Stendere l’impasto con l’aiuto di un po’ di farina e il matterello, dando una forma allungata.
Step 3
Condire la polpa di pomodoro con olio, sale e origano.
Step 4
Ungere una padella e quando sarΓ  calda aggiungere la lingua, cuocere a fuoco lento, aggiungere anche la polpa di pomodoro, la scamorza, un filo di olio e l’origano e proseguire la cottura per 10-15 min finchΓ© la base sarΓ  ben cotta e il formaggio completamente sciolto.
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