By Диана Арзамазова
Паштет из куриной грудки
21 steps
Prep:10minCook:1h
Нежнейший, домашний, очень вкусный! Просто и быстро.
Updated at: Fri, 02 Aug 2024 10:16:47 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
21
Low
Glycemic Load
2
Low
Nutrition per serving
Calories532.8 kcal (27%)
Total Fat45.4 g (65%)
Carbs9.3 g (4%)
Sugars3.6 g (4%)
Protein24 g (48%)
Sodium75.1 mg (4%)
Fiber2.3 g (8%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
6 servings
Instructions
Step 1

Подготовьте продукты.
Step 2
Я взяла куриную грудку на кости, можно использовать куриное филе.
Step 3
После варки останется бульон, думаю, что из грудки он получится вкуснее.
Step 4

Мясо обмойте под холодной водой. Я сняла кожу с него, ничего полезного в ней нет.
Step 5
Положите мясо в кастрюлю, залейте холодной чистой водой.
Step 6
Используйте воду хорошего качества, от ее вкуса будет зависеть вкус блюда.
Step 7
Очистите две луковицы, положите их целиком, не разрезая, к курице.
Step 8
Туда же добавьте очищенную и порезанную на кусочки морковь и зубчики чеснока.
Step 9
Поставьте курицу вариться на небольшой огонь. Дождитесь закипания, снимите пену.
Step 10
Варите грудку 30-40 минут, в зависимости от размера. Бульон посолите.
Step 11

Пока курица отваривается, растопите сливочное масло.
Step 12
Это можно сделать разными способами - в микроволновке, на водяной бане или просто на плите в сотейнике с толстым дном.
Step 13
Оставшиеся луковицы почистите и нарежьте на мелкие кубики.
Step 14
Разогрейте на сковороде растительное масло. Выложите лук. Помешивая, обжаривайте лук на маленьком огне до прозрачности.
Step 15

Готовое мясо отделите от костей и порежьте на куски. Сложите мясо и овощи, с которыми оно варилось, в чашу блендера.
Step 16
Я взяла только морковь, лук и чеснок не стала использовать. Измельчите мясо с овощами.
Step 17
Добавьте обжаренный лук, растопленное масло, мускатный орех, соль и перец. Влейте около 100 мл куриного бульона.
Step 18
Добавьте очищенный грецкий орех.
Step 19

Взбейте все ингредиенты до состояния паштета.
Step 20
Если паштет получился суховатый, то добавьте ещё немного бульона. Попробуйте его на соль, при необходимости добавьте ее.
Step 21
Переложите паштет в небольшие банки и уберите на час в холодильник.
View on 1000.menu
↑Support creators by visiting their site 😊
Notes
0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!












