By Диана Арзамазова
Яки удон тори (лапша удон с курицей и овощами)
6 steps
Prep:5minCook:20min
Updated at: Mon, 26 Aug 2024 20:59:17 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
61
Moderate
Glycemic Load
55
High
Nutrition per serving
Calories556.7 kcal (28%)
Total Fat4.6 g (7%)
Carbs90.1 g (35%)
Sugars5.6 g (6%)
Protein36.6 g (73%)
Sodium1921.7 mg (96%)
Fiber6.3 g (23%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
1 servings
Instructions
Step 1

Все овощи нарезаем тонкой, длинной соломкой. Грибы - кубиком.
Step 2

Курицу нарезать полосками, обвалять в крахмале, обжарить на большом огне в течении минуты, помешивая.
Step 3

Добавить все овощи, кроме пекинской капусты, чеснок, продолжать часто помешивать на большом огне.
Step 4
Овощи должны быть лишь наполовину готовые.
Step 5

Добавляем капусту и удон, выключаем огонь, заливаем соевый соус,
Step 6

перемешиваем лапшу удон с курицей и овощами и выкладываем на тарелку.
View on russianfood.com
↑Support creators by visiting their site 😊
Notes
0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!












