Log in
Use App
Log in
Диана Арзамазова
By Диана Арзамазова

Яки удон тори (лапша удон с курицей и овощами)

6 steps
Prep:5minCook:20min
Updated at: Mon, 26 Aug 2024 20:59:17 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
61
Moderate
Glycemic Load
55
High

Nutrition per serving

Calories556.7 kcal (28%)
Total Fat4.6 g (7%)
Carbs90.1 g (35%)
Sugars5.6 g (6%)
Protein36.6 g (73%)
Sodium1921.7 mg (96%)
Fiber6.3 g (23%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Все овощи нарезаем тонкой, длинной соломкой. Грибы - кубиком.
Все овощи нарезаем тонкой, длинной соломкой. Грибы - кубиком.
Step 2
Курицу нарезать полосками, обвалять в крахмале, обжарить на большом огне в течении минуты, помешивая.
Курицу нарезать полосками, обвалять в крахмале, обжарить на большом огне в течении минуты, помешивая.
Step 3
Добавить все овощи, кроме пекинской капусты, чеснок, продолжать часто помешивать на большом огне.
Добавить все овощи, кроме пекинской капусты, чеснок, продолжать часто помешивать на большом огне.
Step 4
Овощи должны быть лишь наполовину готовые.
Step 5
Добавляем капусту и удон, выключаем огонь, заливаем соевый соус,
Добавляем капусту и удон, выключаем огонь, заливаем соевый соус,
Step 6
перемешиваем лапшу удон с курицей и овощами и выкладываем на тарелку.
перемешиваем лапшу удон с курицей и овощами и выкладываем на тарелку.
View on russianfood.com
Support creators by visiting their site 😊

Notes

0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!