Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
75
High
Glycemic Load
8
Low
Nutrition per serving
Calories55.6 kcal (3%)
Total Fat0.5 g (1%)
Carbs10.7 g (4%)
Sugars7.9 g (9%)
Protein1.7 g (3%)
Sodium27.6 mg (1%)
Fiber0 (0%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
Dans un grand bol, déposer la poudre pour gelée. Verser l'eau bouillante dans le bol et fouetter jusqu'à ce que la poudre se soit dissoute.
Step 2
Incorporer le yogourt en pliant la préparation à l'aide d'une spatule, jusqu'à ce qu'elle soit homogène.
Step 3
Répartir la préparation dans des petits pots. Réfrigérer de 2 à 3 heures.
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