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By Mikyung Kwon
연어 구이 간단 브런치
3 steps
Prep:10minCook:35min
오븐에 구운 연어에
크림소스를 곁들여 보세요!
근사한 브런치가 완성됩니다.
Updated at: Sun, 27 Oct 2024 20:50:37 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
51
Low
Glycemic Load
18
Moderate
Nutrition per serving
Calories596.8 kcal (30%)
Total Fat37.5 g (54%)
Carbs34.9 g (13%)
Sugars11.4 g (13%)
Protein34.1 g (68%)
Sodium459.4 mg (23%)
Fiber5.6 g (20%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
연어 및 야채 굽기
Step 1
연어와 야채는 오븐트레이에 올리브오일, 소금, 후추를 뿌려서 밑같을 먼저 한다
Step 2
오븐 200도에 20분 구워서 완성한다
크림소스 만들기
Step 3
팬에 크림소스 재료를 모두 넣고 한소 끔 끓여 걸죽하게 만들어서 연어와 함께 곁들인다
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