Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
46
Low
Glycemic Load
10
Moderate
Nutrition per serving
Calories470.9 kcal (24%)
Total Fat32.8 g (47%)
Carbs21.8 g (8%)
Sugars4.8 g (5%)
Protein23.1 g (46%)
Sodium802.3 mg (40%)
Fiber2.4 g (8%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
방울토마토와 치즈는 반으로 썰고, 루꼴라는 한 줌 씻어줍니다.
Step 2
팬에 올리브오일 두르고 사워도우 구워줍니다.
Step 3
구운 사워도우에 토마토소스와 바질페스토 발라주고, 루꼴라올리고 썰어놓은 방울토마토와 치즈를 올려줍니다.
Step 4
마지막으로 올리브오일 듬뿍뿌리도 후추로 마무리합니다.
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