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영양가득 파프리카 에그슬럿
3 steps
Cook:15min
해외에서 난리난! 파프리카 에그슬럿💛
(Paprika Eggslut)
영양가득 건강 맛도리! 파프리카 에그슬럿 입니다! 초간단인데 너무 맛나요😍
Updated at: Fri, 01 Nov 2024 11:43:03 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
33
Low
Glycemic Load
5
Low
Nutrition per serving
Calories166.4 kcal (8%)
Total Fat10.2 g (15%)
Carbs5.6 g (2%)
Sugars3.5 g (4%)
Protein13.4 g (27%)
Sodium254.6 mg (13%)
Fiber1.6 g (6%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
파프리카 반 자르고 안에 씨 제거
Step 2
씨 제거한 파프리카 속에 토핑들 넣어주고 계란 넣어줌(계란 노른자 포크로 한번 찔러줌)
Step 3
모짜렐라 치즈 올리고 에어프라이어 180도 15분
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