By what.i.eat___
뱃살 빠지는 양송이 버섯 피자🍄🟫🍕
3 steps
Cook:10min
뱃살 빠지는 양송이 버섯 피자🍄🟫🍕
(Button Mushroom Pizza)
양송이 버섯 피자 후다닥 만들었거든요ㅋㅋ🍄🟫🍕
완전 살 찔 재료들 하나도 없고 맛은 얼마나 맛있는지! 핑거푸드라 손으로 집어먹기도 넘 간편하니 다이어트 음식으로 너무 좋더라구요😍 와인안주는 물론 아이들 간식으로도 딱 이죠?🤩
Updated at: Fri, 01 Nov 2024 18:07:35 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
25
Low
Glycemic Load
1
Low
Nutrition per serving
Calories76 kcal (4%)
Total Fat4 g (6%)
Carbs3.8 g (1%)
Sugars1.6 g (2%)
Protein6.2 g (12%)
Sodium290.2 mg (15%)
Fiber1.7 g (6%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
양송이 버섯의 줄기 부분을 뜯어줌
Step 2
토마토 소스, 원하는 토핑들을 섞어서 양송이 속안에 넣어줌
Step 3
모짜렐라 치즈를 올려주고 에어프라이어 170도 5분
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