By 푸드스토리
시나몬 애플 파이
7 steps
Prep:5minCook:20min
사과+시나몬가루+땅콩버터 맛도 영양도 최고의 조합
시나몬 가루 팍팍 넣으니 맛과 향이 아주 그냥,,ㅎㅎ👍
계피 안 좋아하시는 분은 양 조절해주세요
요거 정말 맛있어요 계속 생각나는 중독적인 맛❤️
✅️사과필링 소스 레시피
-알룰로스 1T
-레몬즙 1T
-시나몬 가루 1T
-버터 1T
*식빵 크기 생각해서 안에 재료 넣어야 터지지 않아요
*에프는 제품마다 사양이 다르니 조리시간은 달라질 수 있어요
*모든 재료나 소스는 기호에 따라 조금씩 가감 가능해요
Updated at: Fri, 01 Nov 2024 12:57:27 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
46
Low
Glycemic Load
42
High
Nutrition per serving
Calories438.4 kcal (22%)
Total Fat14.5 g (21%)
Carbs90.1 g (35%)
Sugars23.9 g (27%)
Protein8.8 g (18%)
Sodium462.8 mg (23%)
Fiber9.6 g (34%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
식빵 테두리 자르고 밀대로 얇게 밀어주기
Step 2
사과 잘게 잘라서 알룰로스 1T, 레몬즙 1T, 시나몬 가루 1T 섞고 전자레인지 2분 돌리기
Step 3
꺼내자마자 상온버터 넣고 버터 녹을때까지 섞어주기
Step 4
식빵 반쪽에 땅콩버터 바르고 사과필링 올리기
Step 5
식빵 가장자리에 계란물 발라 접어서 포크로 꾹꾹 눌러 접착시키기
Step 6
전체적으로 계란물 발라주기
Step 7
에프 160도 7분
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