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No밀가루! No 설탕! 고단백 다이어트 빵🍞 (Cottage Cheese Bread)
3 steps
Cook:25min
No밀가루! No 설탕! 고단백 다이어트 빵🍞
(Cottage Cheese Bread)
코티지 치즈랑 오트밀로 발효없이 간단하게 빵 한번 만들어 봤어요👩🏻🍳코티지 치즈는 고단백에 칼로리도 낮고 좋은 성분이 많아서 다이어트에 매우 좋다고 해요!👍🏻
근데 이거이거 모양은 둔탁하지만 자꾸 손이 가는게 너무 맛난거 있죠?😋 그냥 먹어도 맛있고 저당 잼이나 토핑 올려먹어도 너무 맛있는 고단백 다이어트 빵 다이어터들에게 꼭 추천합니다!!❤️
Updated at: Sun, 03 Nov 2024 15:22:53 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
49
Low
Glycemic Load
14
Moderate
Nutrition per serving
Calories322.6 kcal (16%)
Total Fat14.6 g (21%)
Carbs28.8 g (11%)
Sugars3 g (3%)
Protein20.8 g (42%)
Sodium1984.5 mg (99%)
Fiber4.4 g (16%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
모든 재료 볼에 넣고 섞어줌
Step 2
트레이에 빵 모양 만들어주고
Step 3
180도 15분 베이크 해줌
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