Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
56
Moderate
Glycemic Load
36
High
Nutrition per serving
Calories413.2 kcal (21%)
Total Fat12.3 g (18%)
Carbs63.5 g (24%)
Sugars20.3 g (23%)
Protein11.5 g (23%)
Sodium858.7 mg (43%)
Fiber2.2 g (8%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
핫케이크 가루를 체에 걸러서 준비해 주세요
Step 2
버터 1조각은 전자레인지 살짝 녹여서 준비해 주세요
Step 3
체에 내린 핫케이크 가루에 달걀 2개, 녹인 버터, 설탕 2큰술, 우유 160ml를 넣어 주세요
Step 4
잘 섞어 반죽을 만들어 주세요
Step 5
밥솥에 식용유를 골고루 발라주세요
Step 6
반죽을 밥솥에 넣고 바닥에 탕탕 쳐서 기포를 없애 주고 만능찜 40분으로 맞춰주세요
Step 7
만능찜 40분 돌려준 후 꺼내서 먹기 좋은 크기로 잘라서 완성해 주세요
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