통밀 바나나 토스트

Name: 통밀 바나나 토스트
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Cuisine: World Cuisine
Ingredients: 통밀빵(1장), 바나나(1개), 크림치즈(1/3큰술), 올리브유(1큰술), 시나몬가루(취향대로)

2 steps

Prep:5min

통밀빵 위에 크림치즈, 바나나를 올린 브런치 오픈 토스트

Updated at: Fri, 15 Nov 2024 21:46:07 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced

Glycemic Index

Low

Glycemic Load

Moderate

Nutrition per serving

Calories885.9 kcal (44%)

Total Fat74.9 g (107%)

Carbs43 g (17%)

Sugars16.2 g (18%)

Protein16.8 g (34%)

Sodium756.9 mg (38%)

Fiber7.4 g (26%)

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Ingredients

1 servings

1 장통밀빵

Instructions

Step 1

달궈진 팬에 올리브유 두른 후 통밀빵과 바나나 구워주세요.

Step 2

구워진빵에 크림치즈를 바른후 바나나 올리고 시나몬 가루를 살짝뿌려 주세요.

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