By bbang.a_table
참치쌈장김밥🥢
4 steps
Prep:5minCook:5min
참치쌈장김밥🥢
배고플땐 오히려 초인적인 힘으로 냉장고를 스캔하고
간단한데 맛있고 이쁘게 차려먹어지는 거 같아요🙂
10분 김밥!
만들어 놓은 참치쌈장이 있었어요.
쌈장이 짭쪼롬하니 마요네즈로 데코해서 먹었더니 고소하니 잘 어울리네요.
김밥은 무얼 넣어도 맛있는 마법의 메뉴같아요🪄
Updated at: Tue, 19 Nov 2024 09:37:28 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
63
Moderate
Glycemic Load
33
High
Nutrition per serving
Calories663.5 kcal (33%)
Total Fat48.1 g (69%)
Carbs51.3 g (20%)
Sugars5.2 g (6%)
Protein8.6 g (17%)
Sodium1372.9 mg (69%)
Fiber3.3 g (12%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
아스파라거스를 올리브오일, 소금, 후추에 넣고 구워준다.
Step 2
김에 소금, 참기름, 통깨에 비빈 밥을 고루 펴준다.
Step 3
참치쌈장을 바르고 아스파라거스를 넣고 말아준다.
Step 4
마요네즈를 콕콕- 뿌려준다.
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