Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
19
Low
Glycemic Load
1
Low
Nutrition per serving
Calories848 kcal (42%)
Total Fat37.5 g (54%)
Carbs91 g (35%)
Sugars7.7 g (9%)
Protein36.4 g (73%)
Sodium1732.1 mg (87%)
Fiber1.6 g (6%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
전자렌지용기에 계란2개를 곱게 풀어 물2/3컵을 붓고 섞어요. 여기에 비닐랩을 씌우고 포크로 구멍을 두세군데 내준후, 4분간 돌려 계란찜을 만들어요.
Step 2
물3컵을 붓고 팔팔 끓으면 불닭면을 넣고 4분간 삶아서, 면이 익으면 물을 8큰술을 남기고 따라버린후, 액상스프를 넣고 섞어주세요.
Step 3
만들어둔 계란찜에 불닭면을 얹어요.
Step 4
면위에 모짜렐라치즈 1/2컵을 골고루 얹어서, 전자렌지에 2분간 돌려 치즈를 녹여주세요. 치즈가 녹으면 김가루 후레이크와 파슬리가루를 뿌려내요.
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