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Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
55
Moderate
Glycemic Load
26
High
Nutrition per serving
Calories313.2 kcal (16%)
Total Fat6.7 g (10%)
Carbs47.2 g (18%)
Sugars4 g (4%)
Protein18.3 g (37%)
Sodium1031 mg (52%)
Fiber2.3 g (8%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1

포장된 떡과 어묵은 꼭 세척을 하고 사용합니다
떡은 세척한 후 물에 잠시 담가서 불순물을 제거할게요
Step 2

어묵은 큼직하게 썰고 양파는 사방 1cm 이내로 썰어줍니다
Step 3

대파와 마늘은 편 썰어주어서 기름에 약불로 먼저 볶아줍니다
Step 4

마늘과 대파가 노릇하게 익으면 소고기 다짐육 100g을 넣고 맛술 1스푼 넣고 살짝 볶다가
Step 5

춘장을 볶으면서 기름과 설탕이 잘 섞이도록 섞어주면서 양파를 넣고 먼저 볶다가 떡을 넣고 다시 볶아줍니다
Step 6

떡이 조금 말랑해지면 어묵을 넣고 물을 반컵 (100ml) 부어주세요
Step 7

떡이 정말 말랑해질 때까지 주걱으로 잘 저어가며 끓여주다가 잘 익으면 완성이랍니다
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