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소라 정
By 소라 정

오메기떡와플

4 steps
Prep:7minCook:14min
냉동고 깊숙히 숨어 있어서 화석이 된 ’오메기떡‘ 을 발견했어요. 오늘은 오메기떡을 활용해 아들들 간식을 준비했어요. 샌드위치메이커에 꾸욱 누르기 만 하면 되니 참 쉽죠잉? 😏 ​ 음식의 비주얼 담당은 키링쿡~ 😘 예쁨을 포기할 수 없어서 알록달록 제철과일 올려주고 건강생각해서 그릭요거트도 한스푼 올려 줬더니 미친 존재감을 뿜뿜 보여주네요. 아웅~ 예쁘다. 🤩 계속 사진 찍게 만드네요. 📸 ​ 고소하게 드시고 싶다면 견과류를 뿌려주고 달달하게 드시고 싶다면 살짝 꿀을 뿌려서 맛있게 즐겨주세요. 당충전하기 좋은 떡요리로 추천합니다. 👍
Updated at: Mon, 02 Dec 2024 11:59:16 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
77
High
Glycemic Load
32
High

Nutrition per serving

Calories197.8 kcal (10%)
Total Fat0.3 g (0%)
Carbs41.5 g (16%)
Sugars10.3 g (11%)
Protein7.9 g (16%)
Sodium160.6 mg (8%)
Fiber0.8 g (3%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
1. 냉동 된 오메기떡을 해동시켜요.
Step 2
2. 예열 된 샌드위치메이커에 오메기떡을 올리고 눌러줘요.
Step 3
3. 4개의 오메기떡을 굽고 한김 식혀요.
Step 4
4. 식힌 오메기떡 위에 그릭요거트 한스푼 떠서 올려주고 좋아하는 과일로 플레이팅해주고 맛있게 즐겨주세요.

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