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MINGU KANG
By MINGU KANG

매콤하고 고소한 돼지목살 깐풍 레시피

12 steps
Prep:10minCook:10min
돼지목살 깐풍을 소개해드릴게요. 부드러운 돼지목살과 매콤한 양념이 어우러진 이 요리는 집에서 손쉽게 만들 수 있으면서도 특별한 맛을 자랑합니다.돼지목살 깐풍은 돼지고기의 풍부한 맛과 다양한 채소가 조화를 이루어 한 끼 식사로 완벽한 요리입니다. 특히, 매운 소스와 고소한 기름이 어우러져 밥과 함께 먹으면 더욱 맛있습니다. 간단한 재료로 쉽게 만들 수 있어 바쁜 일상에서도 즐길 수 있는 매력적인 메뉴입니다. 그럼 함께 만들어볼까요?
Updated at: Tue, 03 Dec 2024 22:37:13 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
71
High
Glycemic Load
61
High

Nutrition per serving

Calories711.5 kcal (36%)
Total Fat15.5 g (22%)
Carbs85.3 g (33%)
Sugars40.1 g (45%)
Protein57 g (114%)
Sodium1965.8 mg (98%)
Fiber5.2 g (18%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
1. 돼지고기 목살은 먹기 좋은 크기로 자른다.
Step 2
2. 자른 돼지고기에 소금, 후춧가루를 넣고 버무려 10분 기다린다.
소금소금
후춧가루후춧가루
Step 3
3. 베트남 고추를 준비한다.
Step 4
4. 청양고추는 어슷 썬다.
Step 5
5. 양파는 채 썬다.
Step 6
6. 대파는 어슷 썬다.
Step 7
7. 진간장, 설탕, 올리고당, 맛술, 다진 마늘, 후춧가루를 넣고 양념을 만든다.
Step 8
8. 10분 후 돼지고기에 감자전분을 넣고 버무린다.
Step 9
9. 팬에 기름을 두르고 감자전분을 묻힌 돼지고기를 목살을 센 불로 튀기듯이 굽는다.
Step 10
10. 구운 목살은 기름을 제거한다.
Step 11
11. 팬에 소스를 넣고 센 불로 끓인다.
Step 12
12. 양념이 끓어오르면 야채, 고기를 넣고 센 불로 볶는다.

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