Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
62
Moderate
Glycemic Load
70
High
Nutrition per serving
Calories659.7 kcal (33%)
Total Fat19.6 g (28%)
Carbs112.4 g (43%)
Sugars51.9 g (58%)
Protein16.8 g (34%)
Sodium1454.4 mg (73%)
Fiber7 g (25%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1

사과는 작게 썰어 버터와 꿀,설탕,레몬즙,시나몬가루 더해 볶아줍니다
Step 2

식빵은 테두리 잘라 납작하게 밀어 테두리에 계란물 발라 볶은 사과를 올려줍니다.
Step 3

포크로 고정시켜 칼집을 내어주고 계란물을 발라줍니다.
Step 4

에어프라이어 180도 12분 구움색을 확인하며 구워주세요.
View on naver.com
↑Support creators by visiting their site 😊
Notes
0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!