Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
49
Low
Glycemic Load
19
Moderate
Nutrition per serving
Calories321.1 kcal (16%)
Total Fat10.5 g (15%)
Carbs38.8 g (15%)
Sugars4.7 g (5%)
Protein17.4 g (35%)
Sodium2499.8 mg (125%)
Fiber5 g (18%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
양파는 채썰고, 대파는 어슷썰어 준비합니다.
Step 2
달걀 1개를 볼에 풀어주고 소금도 약간 뿌려줍니다.
Step 3
냄비에 물 600ml와 육수팩을 넣고 끓여줍니다. 끓어오르면 팩은 건져냅니다.
Step 4
육수에 양파, 다진마늘, 간장, 냉동만두를 넣고 4분 끓여줍니다.
Step 5
이후 대파를 흩뿌리듯이 넣고, 달걀물은 둥그런 모양으로 넣어줍니다.
Step 6
부족한 간은 소금으로 합니다.
View on naver.me
↑Support creators by visiting their site 😊
Notes
0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!
