Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
45
Low
Glycemic Load
9
Low
Nutrition per serving
Calories182.3 kcal (9%)
Total Fat9.3 g (13%)
Carbs19.5 g (8%)
Sugars6.7 g (7%)
Protein6.5 g (13%)
Sodium741.6 mg (37%)
Fiber4.1 g (15%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
2 servings
Instructions
Step 1
대파, 양파, 청양 고추 작게 손질 해 주세요.
Step 2
양배추도 한 입 크기로 썰어요.
Step 3
팬에 기름 붓고서 다진 마늘, 다진 대파를 마늘 향이 올라올 때까지 볶아주세요.
Step 4
손질힌 양배추 넣고 2분 더 볶다가 양념 재료 넣고 1분 더 볶아주세요.
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