Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
1
Low
Glycemic Load
0
Low
Nutrition per serving
Calories218.9 kcal (11%)
Total Fat22 g (31%)
Carbs20 g (8%)
Sugars0.3 g (0%)
Protein2.7 g (5%)
Sodium2.9 mg (0%)
Fiber4.5 g (16%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
아몬드 다져 주세요.
Step 2
프라이팬에 물 가득 부은 뒤 물이 끓으면 내열 용기 놀리고 기버터 넣은 후 녹여주세요.
Step 3
버터가 녹으면 알룰로스, 코코아 가루 놓고 잘 섞어주세요
Step 4
틀에 내용물 붓고 아몬드 올린 후 냉동실 20분 더 얼려요.
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