Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
57
Moderate
Glycemic Load
8
Low
Nutrition per serving
Calories119.4 kcal (6%)
Total Fat6.1 g (9%)
Carbs14.1 g (5%)
Sugars0.8 g (1%)
Protein2.5 g (5%)
Sodium276.6 mg (14%)
Fiber1.8 g (6%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
물기 제거한 새우 앞, 뒤 2분 씩 구워주세요.
Step 2
오이는 넓적하게 썰어주세요.
Step 3
밥에 소금, 참기름 간해 섞어요.
Step 4
김은 반으로 썰어요.
Step 5
김위에 오분도 밥 소량 넓게 펴주세요.
Step 6
깻잎, 오이, 새우 올리고 말면 완성 입니다.
Step 7
반으로 썰어요.
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